Sappiamo che non avrai tanta voglia di metterti a cucinare quest'estate e il melone puo' correre in tuo aiuto.
Primo consiglio: approfitta della buona frutta questa estate!
Il melone ha tanti benefici.
✅E' ricco di antiossidanti come le vitamine a e c.
✅Le numerose vitamine forniscono una buona spinta al sistema immunitario.
✅Contiene un’ampia gamma di fitonutrienti che hanno proprietà anti-infiammatorie.
✅ il consumo regolare di melone può aiutare a prevenire l’infiammazione cronica riducendo lo stress ossidativo delle articolazioni e dei muscoli in tutto il corpo.
✅ i benefici che ci dona il melone per la nostra pelle sono fantastici. Le vitamine A e C, possono contribuire a rallentare il processo di invecchiamento della pelle. Ci aiutano a mantenere la pelle idratata e sana, riducendo la presenza di rughe e proteggendo la pelle dalla lunga esposizione solare
E poi il suo alto contenuto in acqua lo rende indispensabile durante il periodo estivo.
Che dire, buona scorpacciata
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☎️0266502859
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