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Non saltare il pranzo

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Non saltare il pranzo, pensando che faccia dimagrire! È una convinzione errata. Da Figurella ti insegniamo a mangiare 5 volte al giorno. Perché l’equilibrio a tavola nasce innanzitutto dal non privarsi del cibo. Vieni a scoprire come perdere peso senza stare a dieta.

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